石川県加賀市にある放課後等デイサービスすくすくスクール 食事と体調管理

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もし体調を崩して食欲がなくなってしまったら、無理やり食べるよりは消化の良いものを少しずつ。 食と体調管理は切り離せません。 発酵食品は、普段からできるだけ欠かさず摂るようにしたいものですね。